Hoy pienso desnudarme ante ti, que acudes a estas líneas por cualquier motivo. Es tremendamente fácil escribir de los demás, del mundo que nos rodea y hasta de psicología. Dentro de mi profesión, no son muchos los que deciden contar sus propias verdades, pues dicen que interfiere en el proceso terapéutico. No me lo creo. Yo sé lo que es…
La filosofía es clara. Se trata de no dejar de hacer cosas. No importa demasiado si al principio las haces mal, tampoco si aciertas o no obtienes el éxito esperado. Es lo de menos. Lo importante es iniciar proyectos y llevarlos al papel, pues en tu cabeza no sirven de nada. Da igual a lo que te dediques y te…
Hoy les contaré algo a riesgo de que piensen que se me ha ido la cabeza. Hace tiempo que decidí arriesgar y no será menos en mis relatos que cada día ocupan un pequeño espacio en el universo de la red de redes. Prefiero desnudarme de complejos y dejar que mi verbo se exprese libremente, que es lo que hago…
Hoy tenía sesión con alguien que no pudo venir, y decidí utilizar la hora para escribir lo que me sorprende de las personas y lo que he aprendido de ellas. No se trata de grandes definiciones, porque no las hay, pero he sentido la necesidad de sentarme a vaciar pensamientos antes que ellos me vacíen a mí. Me sorprende que…
Son excusas. No puedes, no quieres, no te apetece. No sabes, no tienes, no sientes. Di que no te han enseñado, que no te da tiempo, que es imposible. Cuenta que aún no has aprendido, o que no lo recuerdas, o que se te ha olvidado. Disfrázalas de pereza, de sensatez o de prudencia. Vístelas de decencia, de madurez y…
Ya son muchos los ejemplos de personas normales que hacen cosas ciertamente extraordinarias para que sigas creyéndote la falacia impuesta de que no puedes conseguir aquello que te propongas. Ya son demasiadas las veces que la emoción le gana a la razón, cientos los lugares donde lo imposible termina sucediendo, y se cuentan por miles las expectativas superadas por aquellos…
Hablemos de los miedos. Ahora que la mar parece en calma y los vientos nos respetan el rumbo, propongo amarrar en algún puerto de la costa y sentarnos en la taberna a desnudar nuestro espíritu de temores. No digas que no los tienes, que no hay buen capitán que no haya notado los vaivenes del alma y estremecerse al tiempo…
Hablar de lo ocurrido este fin de semana pasado me permite acceder al lugar donde discurren los sueños y se cumplen. Cuando les digo a mis pacientes que vivan el momento, poco o nada tiene que ver con el carpe diem malentendido de los que asocian a juerga el mandato latino. Vivir el instante consiste en tener ilusión y sentir…
La locura es no hacer de vez en cuando alguna. Hemos aprendido a ser sensatos, a no arriesgar demasiado, a conservar lo que tenemos y no perder lo que se gana. Nos han enseñado que asomarse al precipicio no es un acto de cordura, que andar por el filo es temerario y saltar al vacío es suicida. Se nos ha…
Muchas personas buscan la motivación suficiente para actuar en la vida, cuando es justo lo contrario, y hoy vengo a explicarme, aún a riesgo de equivocarme, esa gran afición de los que terminan acertando. Esperamos la emoción para poner en marcha la conducta, sentir para hacer y pensar para decir. No han dicho que eso es ser auténticos, coherentes con…